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2020山东医疗卫生考试护理专业知识:如何居家自测血压?

来源:山东医疗卫生考试网     时间:2020-06-11 16:05:36

导读:2020年卫生招聘备考进行中,山东医疗卫生考试网为大家准备了2020年卫生招聘考试护理专业知识的相关考点,今日知识点 :如何居家自测血压?希望对大家备考复习有帮助

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2020年卫生招聘备考进行中,山东医疗卫生考试网为大家准备了2020年卫生招聘考试护理专业知识的相关考点,今日知识点 :如何居家自测血压?希望对大家备考复习有帮助

据《中国居民营养与慢性病状况报告(2015)》显示,中国18岁以上居民高血压患病率为25.2%,相当于每四个成年人中就有一个高血压患者,高血压已成为国民健康的重要威胁。血压是反映我们健康状况的一个重要指标,早发现血压异常,及时采取措施,对预防高血压和并发症非常重要。如何指导患者进行家庭血压监测?

第一,选择电子血压计还是水银柱式血压计?

家庭测量优先推荐采用国际标准(ESH、BHS或AAMI)认证的上臂式电子血压计,我国推荐使用ESH标准,像鱼跃、欧姆龙、菲利普等品牌的电子血压计,一般家用足够了。电子血压计没有水银带来的健康和环境危害,操作简单,没有人的主观因素造成的测量误差。更适用于家庭使用。对于异常肥胖且无合适袖带的患者,可考虑选用一个验证合格的腕部血压计。电子血压计至少每年监测一次,应尽量选择提供校准服务的商家或请医院的工作人员帮助进行精确性检验。

第二,什么样的袖带适合你的患者?

袖带气囊至少应覆盖80%的上臂周径。袖带过小,会导致血压测量值偏高,袖带过大,会导致血压测量值偏低。推荐袖带型号如下:

上臂围 型号 袖带尺寸
瘦型成人或少年 超小号 12cm×18cm
22cm~26cm 小号 12cm×22cm
27cm~34cm 标准号 16cm×30cm
35cm~44cm 大号 16cm×36cm
45cm~52cm 超大号或大腿袖带 16cm×42cm

第三,应该在什么时间量血压?

日常家庭监测中,最适宜测量血压的时间段是晨起,空腹及吃降压药前,因为这时往往是全天血压的最高峰,最容易发现问题。另一个可以测量血压的时间段是下午至傍晚,建议测量晚饭后、洗浴后、服药后的就寝前血压。不少人在这个时间段有第二个血压高峰。

第四,坐着量还是站着量?量左手还是右手?

最常采用坐位或仰卧位。有体位性低血压病史者,需要时可测量站立位血压,站立位血压应在卧位改为站立3min后进行。初次测量两侧上臂(肱动脉)血压,往后选取血压高的一侧进行测量。当两臂血压(收缩压)差值>20mmHg时,建议进行四肢血压测量。

第五,穿什么衣服测血压才准确?

衣服会影响血压测量的结果,所以,测血压的上臂衣服应尽量脱去或厚度<0.5cm。因为隔着厚衣服测得的血压会偏高一些。而衣袖捋起来测得的血压都会偏低一些。同时,袖带的下缘在肘窝的上方2~3cm,以能塞进2个指头为松紧适度。袖带绑得太紧,测得的血压值偏低;绑得太松可使测得的血压偏高。

第六,血压超过多少才是高血压呢?

目前仍以诊室血压作为高血压诊断的依据,有条件的应同时积极釆用家庭血压或动态血压诊断高血压,其中家庭血压≥135/85mmHg、动态血压白天平均值≥135/85mmHg或24小时平均值≥130/80mmHg为高血压诊断的阈值。

以上就是“2020山东医疗卫生考试护理专业知识:如何居家自测血压?”的内容了,希望大家认真学习并掌握,祝大家备考顺利,2020年“医”业有成!

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